Літературний дайджест
"Следуя за мечтой" - мотивирующая книга от профессиональных психологических тренеров
Мастера психологических тренингов, какими я знаю Юрия Кузнецова и Ларису Велькович, реализовали свои идеи в книжном формате. И получилось у них это, на мой взгляд, очень достойно.
Отметить хотелось бы несколько очень важных моментов.
Первое. Книга, что называется, не в бровь, а в глаз... В том смысле, что едва ли не каждый человек испытывает проблемы с самомотивацией. Мы хотим, мечтаем, но чаще всего в какой-то момент разочаровываемся, перестаем стремиться и не достигаем. Меняем свои желания или остаемся жить в мечтах, не делая никаких шагов навстречу своему желанию.
Авторы решают проблему тем, что делят весь путь от мечты до реализации на 9 шагов. Один только этот прием - показатель того, что все достижимо. О человека требуется только проделать их, шаг за шагом.
Второе. Несмотря на то, что тема волшебства и исполнения желаний в последнее время в психолого-эзотерической литературе основательно заезжена, авторы книги «Следуя за мечтой» порадовали тем, что сконцентрировали внимание на ключевых моментах главного процесса. Это напоминает грамотный бизнес-план: «Исходная позиция такая-то. Желаемая позиция такая-то. В нашем распоряжении то-то. Времени выделяем столько-то. А действовать будем так». Никакой лишней лирики или отвлекающих историй из жизни. Истории есть, но они ровно в том количестве, которое не мешает, а помогает
То, что книга небольшая - отдельный плюс. Лаконичный вдохновляющий текст действует как пендаль, а пендаль не может быть затяжным...
Иначе это уже не пендаль, а инертное поглаживание...
Третье. Практику предлагается начать сразу. Не стоит читать дополнительную литературу, идти на тренинг, где «расскажут подробнее» и т.п. Читаешь книгу - и попутно действуешь. В книге есть все для этого: четкая структура, вопросы для самостоятельной работы на каждом этапе, список главных мыслей в конце каждой главы.
Собственно, в этом заключается главная идея книги - все, что тебе нужно для достижения желаемого, это ты сам. Ты либо сидишь, либо действуешь. И результат соответствующий: ты либо остался в исходной точке, либо приблизился к цели.
Многие люди, тяжелые на подъем, все это знают, но испытывают трудности с первым шагом, с «началом действия». И я думаю, что эта книга поможет преодолеть именно этот барьер.
lipovetskaya